السؤال: التزحلق على الجليد مضمنة غير مناسبة للوزن؟ أريد لانقاص وزنه وهذا هو.
توماس وييلينغ، عن طريق البريد الإلكترونيفقدان الوزن من خلال التزلج على الجليد مضمنة؟
التزلج هو مناسب جدا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لأنه يخفف من المفاصل

© شترستوك

ردنا:

نعم. "الأدوار هي لأشخاص يعانون من السمنة المفرطة أكثر ملاءمة من، على سبيل المثال، والمشي أو الركض، حيث يتم توصيل كل خطوة إلى اثر الصدمة وحتى المفاصل تحميلها"يشرح عالم الرياضة فولكر ناجل، رئيس مدرسة التزلج هامبورغ خط (www.inline-skating-schule.de). لدينا معدات نصيحة: عند شراء بطانة بالضرورة الدعم الأمثل. الذي الوزن الزائد على الأضلاع، هو أكثر على الأجهزة من على الأحذية الناعمة ويختار أصغر، عجلات تملق والقضبان.

  • 03/06/2012
  • الرجال&# 039؛ ق الصحة
  • الرجال&# 039؛ ق الصحة

المزيد عنالذي يشرب الأكل الكافي والمتوازن، لا تقع في فخ الرغبة الشديدة
إلى السيطرة على أكبر 7 الفخاخ الجوع على فقدان الوزن

كنت تريد أن تفقد بسرعة بضعة كيلوغرامات؟ ثم يجب أن نعرف هذه الفخاخ الجوع - لا hineinzutappen!

الألياف عالقة في العديد من الأطعمة مثل المكسرات، والفواكه والخضروات
مساعدة من الألياف في فقدان الوزن؟

مساعدة من الألياف تفقد الوزن في الواقع؟ أم أنها أكثر الصابورة في الطريق إلى هيئة الحلم؟

صحي فقدان الوزن دون تجويع - أهمية's
صحي فقدان الوزن دون تجويع - أهمية&# 039؛
15 أطباق صحية لمحفظة صغيرة
20 وجبات سريعة للقليل من المال
6 نصائح لجعل النظام الغذائي الخاص بك صحة فورا
6 نصائح لجعل النظام الغذائي الخاص بك صحة فورا