وإلى جانب العضلة ذات الرأسين والنساء الغسيل في هم خصوصا على الأظافر مشذب. للحصول على اليدين والقدمين في شكل كبير

مانيكير

الحصول على الشكل: تقصير الخاص بك (الجاف) الأظافر مع Sandblatt- أو ملف وضوح الشمس الجزئي. مقص ولوس انجليس كليبرز تتحطم الأظافر. بدء في الوسط والعمل طريقك إلى الصفحات الأولى. لا ملف أعماقي جدا في اتجاه واحد وإلى الجانب. مسمار هو مطاردة مع الجزء العلوي.

البشرة دفع بعيدا: لا قطع البشرة، ولكن دفع بلطف مرة أخرى، أو مواجهة الزحف. هو الأمثل عند الاستحمام قبل الأظافر في ماء دافئ قريبا. استخدام Manikürstift أو عصا خشبية (هناك في الصيدليات)، وأنها لا تحتاج إلى أن تكون الصورة المصغرة أيضا.

تلميع: الملفات تلميع الأظافر السلس الأخاديد، والقضاء على ما تبقى القرنية وجلب ورنيش مسمار دون تألق. تعميم على كل مسمار ملف بلطف لبضع ثوان. إذا كان هذا لا يكفي: بعض مجموعات مانيكير حتى تحتوي على طلاء الأظافر عديم اللون للرجال.

الزيوت: انتقد مرة واحدة مع بلسم النفط على حافة الظفر من كل اصبع على طول. انه يستحق ذلك، لأنها تحافظ على بشرة ناعمة، ويمكن بعد ذلك بسهولة تحريرها. الذي لا يريد للاستثمار في القلم، فقط صدقوني: قطرة من زيت الزيتون هو مجرد فعالة.

ضبط: لا بد منه، ولكن العادية البيضاء حافة الظفر يبدو حافظ: ببساطة محرك الأقراص على طول نهاية مانيكير مرة واحدة مع مسمار قلم أبيض بلطف قطعة صغيرة تحت كل حافة الظفر. زيارة أدوات تجميل الأظافر في أي صيدلية جيدة التجهيز والعطور.

باديكير

تقصير: أظافر، وخاصة الرجال، سميكة بحيث تحتاج المقص أو مقص لقطع منها عادة. ينبغي أن نتذكر: دائما التقاط الصور فقط بالعرض. يجب على أظافر تبرز من خلال سرير الظفر، ولكن ليس على أصابع ذلك الحين.

التقريب زوايا: لذلك لم نتدخل في الجوارب، ملف مع Sandblatt- الخشنة أو ملف الكريستال الصغيرة حواف قطع ثم جولة وسلس. يجب أن جولة خارج وخاصة الزوايا، ولكن لا تفعل أسفل شحذ بعيدا جدا، وإلا الأظافر يمكن أن تنمو.

موازنة: كما هو الحال مع أيدي ينطبق هنا: الشريحة بدلا من قطع. دفع البشرة بلطف مع Manikürstift الظهر. نصيحة: إذا قمت بتشغيل بلطف ابعاد البشرة بانتظام مرتين في الأسبوع بعد الاستحمام مع صورة مصغرة، فإنه يحصل على أسهل والمثبت.

الرملي: الأخاديد وبقع خشنة على سطح الظفر يمكن وصفها من قبل فرك باستخدام "عازلة" إزالتها بسهولة: مواصلة هذا بلطف ولكن باطراد على سطح الأظافر. هذا الأسلوب هو مناسبة أيضا للأظافر، ولكن لديها أظافر في الغالب أكثر ضرورة.

تلميع: قبل أن يغلق، نقل الملف تلميع لينة على كل أظافر قصيرة ذهابا وإيابا بحيث تفقد الأظافر مظهرهم مملة وتألق الضوء. وأخيرا، يجب أن تدليك قدميك مع كريم الدهنية وعدم ترك خارج بشرة.

المزيد عنفي صالة الألعاب الرياضية تكمن أمراض الجلد المختلفة في الانتظار بالنسبة لك
هذه الأمراض الجلدية خمسة كامنة في صالة الألعاب الرياضية

عضلات كبيرة ليست هي الشيء الوحيد الذي سوف يأخذك من الصالة الرياضية في الوطن. وهنا الخمسة الأكثر شيوعا ...

إذا كنت في الرياضة في الهواء الطلق في فصل الربيع، والجلد يحتاج كريم الشمس
واقيات الشمس الأكثر فعالية لبشرتك

محمية بشكل جيد التمتع الموسم في الهواء الطلق: هذه واقيات الشمس تحمي بشرتك من حروق الشمس والتجاعيد المبكرة

A بشرة الوجه السليم يجعل الرجال جاذبية
13 الأشياء التي تجعل الجلد الرجال اندلعت
وهذا يساعد على العض الأظافر مزعج
حتى تعتاد على النهاية قضم الأظافر قبالة!
واقية من الشمس المناسب
أفضل واقية من الشمس لنوع بشرتك