الأظافر هي الرائدة بك - أنها تتطلب في رعاية اهتماما خاصا

الأظافر
مرارا وتكرارا، تظهر استطلاعات الرأي أن المرأة تبدو للرجال مع غالبا على اليدين. لذلك والتي هي نوع من بطاقة الدعوة، وخصوصا الأظافر. خاصة ولذلك ينبغي الحفاظ على القمة. وهذا يعني طول هذا الحق، لا الأوساخ تحت الحواف، شكل جيد. مضغ هو بالطبع من المحرمات في هذا الموقف البداية. استخدام مقص الأظافر و-feile، أو تدليل نفسك مع مرات مانيكير.

اختصر
شكل المثالي هو في أعلى على التوالي، وبيضاوية قليلا على الجانبين. الظفر يجب أن تبرز في أي حال من الأحوال مع الإصبع. في الزائد طول أولا مع مقص الأظافر، الملقط أو قطع كليبرز جاحظ منطقة الأظافر. بعد ذلك تتم معالجة الظفر للقالب المبين أعلاه مع ملف لوحة الرمال. أبدا تحرير الأظافر مع ملف المعدنية. فهو يولد الكثير من الحرارة، مما أدى إلى الأظافر هشة. قبل تقصير يجب إزالة بالمناسبة دائما أي الأوساخ.

الحفاظ على القدمين بشكل صحيح

الأظافر هشة
حصريا تقديم ورقة الرمل أو الملفات المهنية (باديكير)، وعدم استخدام الأدوات المعدنية. شكل مستقيم. عقد مطاطيا من خلال تطبيق يوميا محلول. Nagelhärter ضد ينتهي الانقسام، وتطبيق. المساهمة قفازات العمل strapazierender. يمكنك اختياريا المعادن والفيتامينات للأظافر تأخذ (الصيدليات وصالونات التجميل).

Fußschweiß
ارتداء الجوارب المصنوعة من القطن في المئة على الأقل 80 أو الصوف، والأحذية بما في ذلك باطن الجلد. في كثير من الأحيان تشغيل حافي القدمين! استخدام مسحوق القدم. يغسل مرتين في اليوم. footbaths مزيل العرق العمل يقاوم رائحة والتحديث. تعامل الأطباء بنجاح مع Iontophoräsebädern.

الذرة
السبب هو تهيج دائم تسببها الأحذية الضيقة. عدم ارتداء نفسه دائما، والبحث عن الراحة عند الشراء. علاج مع بقع خاصة أو صبغة. غسول يوميا. إزالة من قبل طبيب الأمراض الجلدية ليست بالضرورة تأثير دائم.

قرنية
أكثر عدوانية المسافة، وأكثر يأتي. وبالتالي تآكل أفضل باطراد شيء (أسبوعيا بعد حمام أو دش) ومرة ​​واحدة في كثير من الأحيان. أفضل استخدام الخفاف كملفات المعدنية. توفير الأحذية الناعمة. تشحيم العادي (الكريمات خاص في المتاجر وصالونات التجميل) باطن يمكن أن تظل نضرة. التدليك اليومي في الحمام مع الفرشاة والصابون، والذي يمنع. لمشاكل كبيرة يجب أن تذهب إلى طبيب الأرجل.

المزيد عنوهذا يساعد على العض الأظافر مزعج
حتى تعتاد على النهاية قضم الأظافر قبالة!

فمن غير جذاب، غير صحية، وإذا ذهبت بعيدا جدا، بل وخطيرة على الصحة: ​​نظهر ...

الرجال اليوم أضعف من آبائهم
الرجال اليوم أضعف من آبائهم

صورة رجل أجش يحصل الخدوش. لأن الرجال يتعثر في الوقت الحاضر - على الأقل في حين المصافحة و...

تعلم كيف وأين سيكون بعزيز مثل أن يكون لمست
DAS يمكنك ان تتعلم من الإناث الاستمناء
وSPORTMAN
آلام الرسغ بعد التدريب الوزن - ما يساعد؟
المسامير تحتاج مانيكير العادية
أدوات للأيدي مشذب