それは彼らがそれ損害賠償前に自分の健康を自慰行為をすることが許可されている頻度に来るとき、多くの人が混乱しています。それがどちらである:マスターベーションは健康であるか、生物に有害で頻繁にマスターベーションのですか?

「誰が問題を持っている自己満足、の必要性を感じていない、」ロバート・ポラック氏は述べています。ソロセックスの助けを借りて、非常に優れた緩和ストレスともまだ免疫システムを強化する以外にすることができるからです。アメリカの自慰専門家と作者のDr.ハロルドLittenも、これまで言ってようになり、「自己愛はすべての精神的健康のための重要な基礎です。」

オナニー - 一般情報

思春期の男性はありがたい長いなくなっている、愚かな、masturbating'mブラインド語っまたはあなたの手の上に髪を育てることができどこ倍でした。しかし、それはさらに良くなります:私たちは、マスターベーションは健康で正常であることを伝え。ただ物語を伝えるとは対照的に、そして、我々はまた、具体的な科学的事実に頼ることができます。

すべての男性のほぼ100%、メンズ・ヘルス調査、自慰行為:まず第一に、ほとんどはとにかくみんなが何を考えて確認することができます。よくやりました!素敵な気晴らしに自慰行為をすることの満足感だけでなく、ために:(定期)自慰行為、次のような副作用を期待することがあります。 

  1. 新鮮な精子はい、でもあなたの精子が悪いことができます。そして、約3〜4日後。自慰行為しながら、だから、あなたは新しい種のための部屋を作ります。
  2. あまりストレス:オナニーは、ストレスを軽減し、あなたの免疫システムを強化します。しかし、それをする必要があり無理しないでください。学者によると、週に3〜5手の仕事は理想的です。
  3. ハード長いです:自慰行為によって無力?いや、逆に!誰が定期的にその安定性を訓練する手を貸します。さらにマスターベーションは、テストステロンレベルを増加させます。また、それは、あなたの愛する人とセックスを鼓舞することができ、独自の幻想を、発見するためにあなたを助けることができます。

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男性のマスターベーション

マスターベーションは健康であるという認識は、長いVoruteile戦わなければなりませんでした。それほど長い前に多くの物語が循環します。誰が、自分自身に手を停泊失明、さらには彼の手の上に髪を成長します。

あなたがマスターベーションのテーマに幸いにも他に見て今日:また、ソロセックスしたいとあなたの健康のためにちょうど良いはありませんが、男性は愛する人とセックスを向上させます。関係のオナニーはタブーであってはなりません。そして、どうやらそうではありません:メンズ・ヘルス調査では、男性のほぼ100%が自慰行為をすることを発見しました。平均では、ドイツ人が、偶然に、週に4.9回自慰行為します。

しかし、あなたが頻繁に手を貸すべき理由にもより良い理由があります。確かに、それは楽しいです、私たちはあなたを伝える必要はありません。しかし、何のヒントソロセックスが優れていると、なぜあなたが自慰行為をすべきで、私たちはあなたを伝えることができます。

  • オナニーはあなたのセックスを改善することができます
    あなたが適切にあなたの体から知っている人だけが、あなたはまた、あなたが望むものをあなたの愛する人に伝えることができます。そして、あなたの体を知るための効果的な方法は次のとおりです。マスターベーション。また、探索(新)空想も自慰行為をすることができ、また、2アップ、セックスのために刺激されています。そしてそこに、当然のことながら、満足の女性自身が、あなたはここでかなり新しい持つ方法あなたのパートナーを知っているし、女性の身体の知識を展開します。
  • 自己満足の中に、あなたはあなたのオーガズムを遅らせることを学ぶことができます
    スタート・ストップ技術では、あなたがかろうじて射精を防ぐことができた時点にあなたの陰茎を刺激します。 4回(Orgasmsusと前回)に後者を繰り返し3。この演習では、あなたはセックスの最中にあなたのオーガズムを制御することを学びます。
  • オナニーは、多くの異なる方法で健康的です
    それはあなたの前立腺、あなたの力そしてもちろん、あなたの幸福のために良いことです。あなたが定期的にselbstbefrieden場合にも、あなたの精子の質を向上させます。    
  • 自慰行為は、フィット感になります!
    ホルモンは、自己満足している多くの肯定的な効果を高めます。そのうちの一つは、余分なテストステロンによって励起され、新たな筋肉量、の開発です。平均は150カロリーまで消費に - 自慰行為しながら、あなたはまた、カロリー消費量を燃料します。

ここでは、マスターベーションの神話を暴きます
誰がアイドル状態になるまでに長い時間を必要としない、彼の膝に手を置きます

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科学のマスターベーションによると、健康です

科学者たちは、のために呼び出します。最後の長い手を挿入します。前立腺および効力だけでなく、訓練を受けたソロセックス:オナニーも筋肉、ホルモンとあなたの脳のために良いです。

山嵐イノシシは、同様に、犬、犬やチンパンジーのオスを、それを実行しますマスターベーションを。それが論理的であるので、人、男性は定期的にソロセックスを動作させること。そして、それは良いことです。マスターベーションは健康であるため!ほとんどの男性は、おそらく本能的な推測しました。

しかし、より頻繁に、より良いは無制限ではありません。エキスパートKaratepeは警告します:「これは孤立につながる。」と心理学者は、雇用が自分自身とパートナーとのセックスを向上させることができると確信しているので、それは、絶対に恥だろう。マスターベーションていないかのように、あなたがストレスなく自分の好みを見つけることができ、その後、パートナーにプレゼンテーションを作りますか?マスターベーションが有害であることをあなたの心配は、それは根拠のないように見えます。

マスターベーションにもかかわらず、あなたは飽くことのないベッドであります
オナニーをした後は、セックスのためにも、より多くの欲求を持っている - そして、その後も、2のために

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もっともっとです:マスターベーションによるセックスへの欲望強いです

パラドックスが、真:まだセックスの欲求versträktオナニー。どのように便利!

科学的研究が大幅にテストステロンレベルを自慰した後、体を大きくクリアなことを確認してください。理想的な相互作用 - と順番に男性ホルモンの産生の増加は、1つのより多くのセックスを持つように感じてしまいます。

長く、難しく、より良い:定期的に自慰行為を誰が効力を有する問題がないだろう
手動システムが利益を得ることができる効力

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手を貸す:オナニーは効力を高めます

以前あなたの母に警告した前に頻繁にマスターベーションすることによって、その一つが、マスターベーションを通じて自発的な失明などについて真である、その効力を失います

逆に。ノイス泌尿器科医博士もっと、難しい:ジョーン・ウィットトレーニング効果があることを排除するものではありません。 「それはもはや性的にアクティブに熟成させて、あなたが人生の早い段階で開始した場合は、」ロバート・ポラック氏は述べています。

オナニーはまた、医療診断に役立つことができます。誰が、多くの場合、女性とセックスの最中にインポテンツの問題を抱えているが、彼自身の上に、例えば、前原因として血管疾患などの生理的要因を除外することができる任意の困難を持っていません。

マスターベーションによって新鮮な精子
精子:悪い3日後

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マスターベーションでクリスパー精子:部屋を作ります

あなたは、新鮮な遺伝物質をしたい場合は、一度古いを取り除く必要があります。どのように思いますか?正確:マスターベーションによって。だから、新鮮再び精子をロードすることができます 

「精子は3、4日後に、通常は病気で、」英国の進化生物学者のロビン・ベイカー氏は述べています。マスターベーション1によって古い精子を行っています。新しい肥沃な材料は、上に移動することができます。

そして、定期的にしてください。また新鮮に作らその毒性の分解生成物は、トップ適者生存の同僚による残留精子の損傷を死ぬので。 「遅くとも8〜10日後に精液がようやく終わって、」ハンブルクの生殖の専門家博士は述べゲルトBispink。

24時間以内、より精子

彼らはより多くの精子を生産したいですか?ビデオでは、それが一日以内にどのように動作するかを学びます。

24時間以内、より精子
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