미국 풋볼 리그 NFL의 전문가는 세계에서 적자 선수들이다. 당신은 힘과 체력을 필요로하기 때문에 유지합니다. 우리의 NFL 운동도 더 강도, 속도, 민첩성로 이동

폭발 출발, 하드 태클, 번개 몸기만과 빠르고 정확한 캐스트 - 거의 모든 스포츠는 운동 선수는 미식 축구에서 요구만큼이나 다양합니다. "이 모든 도전에 대처하기 위해, 축구는 매우 다양하고 포괄적 인 교육 할 필요가있다"대학의 실제 뒤셀도르프에서 쾰른에서 독일 스포츠 대학에서 가르치고 스포츠 과학자 교수 스테판 가이슬러는 말한다. 우리는 이상 여섯 개 기술은 미국 풋볼 리그 NFL의 전문가와 그들이 어떻게 훈련을 말한다. 또한 : 11 최고의 운동 및 6 Men's-건강 캠프, 2013 년 사 명 참가자 제시 한 요구 사항 운동,에 맞게.

이 운동은 강력하고 신속하게
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12 개 사진
© 스테판 볼크