콜리 플라워뿐만 아니라 건강한 영양분이 가득뿐만 아니라 매우 다양한입니다. 당신이 그것에서 연상 할 수있는 작업, 당신은 비디오에서 볼 수

팔 레오 음식으로 콜리 플라워로 인해 섬유의 풍요 로움에 특히 인기가있다. 당신은 매우 다양한 콜리 플라워를 사용할 수 있기 때문에 또한, 야채, 흰색 마법의 탄환으로 간주됩니다.

일단 푸드 프로세서에 의해 사냥 및 팬 잠시 가열, 그는에 대한 교체 카레의 반찬 건강한 밥이된다. 당신은 팔 레오 - 피자 지상으로 콜리 플라워를 활용하거나 오븐에 구울 수 있습니다.

따라서 니코 리치터스 팁을 읽 오늘 요리를 모르는 경우, 단순히 콜리 플라워 머리를 구입할 수 있습니다. 소재에 대해 Men's-건강 레시피 데이터베이스에 콜리 플라워 조리법 (팔 레오하지!), 니코 리히터의 또는 그의 팔 레오 요리 책 팔 레오의 블로그 - 석기 시대 다이어트.