효과, 집중, 혁신 : 당신이 운동을 즐길 수 있습니다 때 크로스 핏 운동을 제대로 친구들과 시간에 대한 훈련. 고효율 피트니스 추세에 궁극적 인 가이드

이 글에서
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  • 크로스 핏 자주 묻는 질문
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어디 피트니스 추세 크로스 핏은 무엇입니까?

미국과 스칸디나비아 크로스 핏에서 매우 인기가있다. 지지자의 증가와 함께 -이 나라에서, 크로스 핏은 이국적인 스포츠가 아닙니다. 이 전체 훈련에 자신을 소비하기 위해 더 많은 운동 선수를위한 매우 매력적인 이유 시간은 명확합니다. 언뜻 보면 크로스 핏은 혁신적인 교육 방법처럼 보이지 않는다. 더 역도, 체조 및 지구력 스포츠의 본질처럼 - 모든 백년 전에 있었다. 또 다른 새로운 기능은 다음 세 가지 전통 학문의 혼합과 방법 비디오는 훈련한다. "크로스 핏은 항상 강렬한 높은 다양하고 기능입니다. 교육 내용은 지속적으로 변화한다. 크로스 핏은 의심 할 여지없이 세계 교육의 가장 흥미롭고 가장 효과적인 방법이다 "베를린에서 크로스 핏 스튜디오 (www.myleo.de)를 실행 전문가 레오 LOHR는 말한다.

크로스 핏 전문 레오 LOHR은 크로스 핏의 매력과 어떻게 성능을 향상 신속하게 주문하는 방법을 구성하는 것에 인터뷰에서 말했다.
인터뷰에서 크로스 핏 전문 레오 로르 : 크로스 핏 무엇입니까?