Het moeilijkste Sixpack coach van collega's in Duitsland Men's Health zijn dichtgeknoopt. Deze drie jongens er alles aan de maag van een wasbord - in 8 weken. Hier is het bewijs

boven De mannen zijn het moeilijkst Sixpack coach van Duitsland - en de onderkant collega's van de Men's Health, die in de handen van de coaches zijn verhuisd. In de foto's die ze dragen nog steeds shirts. Welke zijn nu niet meer nodig is.

De beste oefeningen voor wasbord abs en 900 verdere oefeningen kunnen kosteloos worden gevonden op onze Men's Health Personal Trainer app of op internet www.menshealth-personaltrainer.com