Onze erotische dieet stimuleert het verlangen naar seks en initieert voorspel. Vanwege dit sex-voedsel dat je zorgt er niet alleen culinaire hoogstandjes ...

Mickey Rourke heeft het ding gereden tot in de perfectie. Hoe als effectenmakelaar John in "9 1/2 Weeks" Kim Basinger haar pijn door ze gesleept in de voorkant van de koelkast, kunt u abschauen wat. En je zult hoe dicht bij elkaar in deze film fictie en realiteit zich af.

Dus, van de dame in de voorkant van de koelkast, mond, ogen! Nu doe je het gewoon schuiven de juiste goodies - nee, niet wat je nu denkt, je varken. In plaats daarvan moet u zich houdt aan de erotische dieet. En kan er als volgt uitzien: Ten eerste kunnen ze kosten van een verse ananas en dan bijten in een wortel, hebt u al eerder gedoopt in een vurige saus. Tussendoor u inboezemen uw uitverkorene van een champagne.

Sexfood Chili: ziet er al scherp
Op die brandt niet alleen in de mond

© Shutterstock

Sharp maakt scherpe: Sexfood chili

Hot chili zijn befaamd om afrodisiacum hebben - om effect te hebben - die wordt seksueel stimulerend. We hebben de Sexfood onder de loep genomen. Sharp maakt eigenlijk scherp! Het wordt de bloedcirculatie op gang en daardoor stimuleert de circulatie van het bekken en daarmee de geslachtsorganen. Vooral Chili met zijn bloedverdunnende medicijn capsaïcine verwarmt het lichaam. En dat alcohol ontspant in kleine hoeveelheden, stimuleert en onbevangen, goed bekend bij iedereen. "De seksuele remmingen daalt," zei de Autorinnenduo Gaby Miketta en Claudia Tebel-Nagy in het boek "Liefde en erotiek - De biochemie hartstochtelijke gevoelens",

Het nummer wordt voeden hen rechtstreeks aan u? serveer het dan in plaats van een diner bij kaarslicht. Beter nog, samen koken. Voor het eerst romantisch diner wordt samen met u koken op de top van de populariteit van de vrouw, zoals peilingen tonen.

Maar je moet de nodige ingrediënten zichzelf te halen. Want als je wilt om hun het opwekken van zoetigheden te dienen, moet u ook het menu al te verzamelen. Natuurlijk zou het ook meenemen naar een restaurant in een sensuele stemming. Maar iedere matig geëmancipeerde vrouw zal er voorschrijven wat te bestellen.

Sommige voedsel te maken vrouwen warm
Mensen die eten veel asperges, heeft ook veel liefhebbers ...

© Shutterstock

Libido boosters: Sexfood asperge & zeevruchten

Vergeet oesters en kaviaar, als je wilt een vrouw te verleiden. Met deze voedingsmiddelen je veel meer succes. Om een ​​vrouw te verleiden, kan het niet altijd kaviaar zijn. Beter zou een asperges gerecht bijvoorbeeld. "Mensen die eten veel asperges, heeft ook veel liefhebbers"Zegt een spreekwoord. Er kan ook crêpes gemaakt van boekweit. Biedt veel rutine, een stof waarmee de plant beschermt hun celwanden. "Rutine helpt tegen verlies van libido en impotentie"Zegt Christiane Lentz, arts en auteur van het boek van groenten en fruit als medicijn. Noedels zijn ook goed voor een diner met gevolgen, want ze hebben veel koolhydraten - die energie en uithoudingsvermogen zijn.

eten sushi laat je verlangen naar meer
Zeedieren voor de zee plezier in bed

© Shutterstock

zeevruchten

Ook vis en zeevruchten overeenkomen met een sexy menu - of zelfs sushi. Zeedieren bevatten veel jodium; een mineraal gekregen van bijna alle Duitsers te weinig. De schildklier heeft jodium nodig om gelijke tred te houden met hun hormonen van de stofwisseling. Anders, voel je je moe en versleten - in de ware zin van het woord.

Vis bevat ook tal van het aminozuur arginine. En mannelijke ratten die gedurende enkele weken arginine rijke kregen, kregen met 30 procent hardere erecties. Volgens de onderzoekers arginine ontspant de penis spieren en verbetert de bloedtoevoer naar het erectiele weefsel. Immers, je beste vriend moet rechtop tien keer meer bloed dan in rust.

Verleidelijke geuren maken vrouwen wild
knabbelde net selderij? De geur van de knol maakt vrouwen wild

© Shutterstock

Lokstoffen: verleidelijke geuren

Deze plantaardige stoffen in voedingsmiddelen werken bijzonder spannend voor de zintuigen. Voor de verleidelijke geuren van de vrouwen te lokken drommen. naar "Miss groenten" Selderij is zeker nooit gestemd. Maar het lelijke knol heeft het allemaal: Het heeft een mannelijk hormoon Androsterone de bijbehorende materiaal op. Wetenschappers geloven dat het verdampt door de huid en werkt op vrouwen als sex lokstof. Dezelfde stof kan ademen, zelfs na de consumptie van truffels, maar dat kost een paar euro's meer.

In een dergelijke geur-traps en mannen lopen: Is het diner bij kaarslicht pompoen braadpan op de tafel, en ook verspreid uw gastvrouw lavendelgeur, is het technisch verleiding op de hoogte: US onderzoekers vinden dat deze combinatie verhoogt de geur voor mannen van de bloedtoevoer naar de penis met 40 procent. geur pompoen en lavendel gecombineerd Soortgelijke vrouwelijke feromonen.

In het kruidenrek loer verleidelijk - ongeveer basilicum. De etherische oliën zal de urethra irriteren en zelfs erecties veroorzaken. In een vergelijkbaar effect van de peterselie Kick gebaseerd. De etherische olie irriteert het bekkengebied zo sterk dat het kruid eerder is gebruikt, zelfs voor abortussen. het verbeteren van de essentiële oliën van gember bloedcirculatie - in de lendenen. Nootmuskaat handelt remmingen in grote hoeveelheden. De actieve ingrediënt myristicine was grondstof voor de designer drug ecstasy.

1 oester reeds voor de dagelijkse behoefte aan zink
Snel nippen van een paar oesters, dan ben je klaar voor het voorspel

© Shutterstock

juiste zinkdeficiëntie: Spoorelementen plezier

Als er een lange tijd dood broek, kunt u missen alleen een essentieel sporenelement. Om opnieuw te versterken. "Een tekort aan zink is vaak de oorzaak van libido tekort, Orgasme arbeidsongeschiktheid en impotentie"Zegt Christiane Lentz. Die optreedt in vis, maar ook in linzen, paprika, maïs, asperges en uien mineraal is essentieel voor de vorming van gezonde zaadcellen. Elke ejaculatie verbruikt vijf milligram zink. Wil je een vader te zijn, is het de moeite waard om te investeren in oesters. Een singlehoesje de dagelijkse behoefte van 15 mg zink.

"Essentieel voor seksualiteit is ook mangaan"Dus Christiane Lentz. "Het geeft meer inhoud." De trace element is betrokken bij de productie van testosteron, en de noodzaak niet alleen mannen. Bij vrouwen, het heeft grote invloed op het vermogen om een ​​orgasme te bereiken. Mangaan in spinazie en kool, in noten, peulvruchten en volkoren producten, alsmede aardbeien, meloenen en mango's. Het kan zeker worden gesteld een heerlijk dessert, waarin geen enkele vrouw ooit zou denken dat je gewoon wilt ze bedriegen aan het eind.

Gegarandeerd Hot: Sex-food recepten

Met deze recepten je scherp te koken - of je geliefde:

zeevruchtensalade
Ingrediënten (4): 500 g verse mosselen, 500 g verse mosselen, 1 ui, 1 kleine Petersiliensträußchen, 1/8 l droge witte wijn, 1/8 liter water, peper, 150 g inktvis (gereinigd) 150 g gepelde garnalen, 6 eetlepel olijfolie, elk 1/2 rode en groene peper, 100 g ontpit olijven, 2 eetlepels azijn, 2 eetlepels droge sherry, zout, 1 knoflook, verse dille.

Hier is hoe: Was de mosselen, verwijder de baard, al gooi geopend. de mosselen met gehakte ui en peterselie in een pot. Wijn en water giet, breng op smaak met peper. 10 minuten koken. Laat afkoelen Sud, open schillen niet gooien. Cut inktvis in kleine stukjes. Garnalen met een scherp mes verwijdert de darm achter. Verhit twee eetlepels olijfolie en bak de inktvis korte, voeg de garnalen toe en bak ongeveer drie minuten. Meng de getriggerde mosselen met inktvis en garnalen. Clean paprika's, wassen, verwijder de pitten en snijd in reepjes. Dan ook snijd de olijven in reepjes en meng alles met de zeevruchten. Voor de saus, meng de azijn met sherry, de rest van de olijfolie, zout, peper, de gepelde knoflook en dille op te geven en meng alles goed. Laat 15 minuten staan.

Selderij soep met blauwe kaas
Ingrediënten (4 personen): 2 jonge selderie met groene, 400 g aardappelen, 1 ui, 2 eetlepels druivenpitolie, zout, peper, nootmuskaat, 400 ml bouillon, 1 liter water, 150 g slagroom 100 g blauwe kaas, bosje bieslook.

Hier is hoe: Was, schil en snijd de selderij en aardappelen. Plaats de selderij verlaat opzij. Pel de ui en snipper ook. Verhit de olie in een pan en bak de groenten. Breng op smaak met zout, peper en nootmuskaat. Giet de bouillon en water. Dek af en laat ongeveer 20 minuten. De plantaardige puree en warmte het opnieuw en breng op smaak. stijf room en ondergaan. Verkruimel de kaas en gooien in de soep. laat staan ​​kort serveren.

lamsstoofpot
Ingrediënten (4): 4 wortelen, rapen 4, 2 stengels selderij, 2 prei, 1 grote kool of savooiekool, 2 uien, 1 hele bol knoflook, 1,2 kg lamsvlees, botten (bijv kwab), 2 3 lamsbotten, 3 eetlepels boter, 2 bouillonblokjes, zout, peper, 1 takje marjolein, 6 aardappelen.

Hier is hoe: Schoon en al groenten. Snijd de uien in ringen. halveren ongeschilde knoflookbol dwarsrichting. Schil de wortelen en rapen, dan rasp grof. Snijd selderij en prei in 2 centimeter lange stukken. Kool doormidden gesneden en brede stroken in 1 centimeter. Snijd het vlees in blokjes 3 cm. bak samen met de botten in de boter. uien en knoflook, bak toevoegen voor 4 minuten. toevoegen wortelen, rapen, selderij, kool en prei en lieten hen gaan. Giet in een halve liter water. Breng op smaak met bouillonblokjes, zout, peper, marjolein. De geschilde en gehalveerd aardappelen en kook een half uur op laag vuur. Presenteren.

meer overde COACH
de COACH "De beste sex tips" om te downloaden

In COACH Best Sex Tips! We hebben de belangrijkste vragen van onze gebruikers samengevat over dit onderwerp

De meervoudige mannelijk orgasme - een gids
Zo zijn meerdere orgasmes mogelijk voor mannen

Mannen kunnen ook ervaring een meervoudige orgasme. Het bewijs: Onze auteur heeft&# 039; s geprobeerd en onthult hier ...

Onze auteur weet nu hoe het is om seks te hebben elke dag
Dit gebeurt wanneer je seks hebt elke dag voor 100 dagen
De vrouwelijke ejaculatie is taboe en mythe
Vrouwelijke ejaculatie: Hoe vrouwen ejaculeren te brengen
Dus houdt de gemiddelde Duitse
Dus houdt de gemiddelde Duitse