Le plus dur entraîneur Sixpack des collègues de l'Allemagne Santé des hommes ont été boutonné. Ces trois gars font tous les estomacs une planche à laver - en 8 semaines. Voici la preuve

Les hommes ci-dessus sont les plus difficiles entraîneur Sixpack de l'Allemagne - et les collègues du bas de la santé des hommes, qui se sont déplacés dans les mains des entraîneurs. Sur les photos, ils portent encore des chemises. Qui ne sont plus nécessaires, maintenant.

Les meilleurs exercices pour les abdominaux et planche à laver 900 autres exercices peuvent être trouvés gratuitement à notre application Men Personal Trainer santé ou sur le Web www.menshealth-personaltrainer.com