domanda: Quando la forza di formazione, in particolare per lat pull e bicipite riccioli, ho spesso lottato con vertigini. Come mai?
Sebastian Bose, via e-mailVertigini quando si pompano?
Con un Athemrythmus regolare a vertigini può essere evitato durante l'attività fisica

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La nostra risposta:

"Ciò è dovuto alla respirazione pressatura"Dice il professor Hans-Hermann Dickhuth dell'Università di Friburgo. Chiara indicazione è una testa cremisi dopo gli esercizi.

La causa è molto probabilmente una mancanza di flusso di sangue al cervello. La pressione influenza il flusso di sangue al cuore.

Per la circolazione sana e atleti allenati, ma che c'è motivo di farsi prendere dal panico. "Per sfuggire agli attacchi di vertigini, si consiglia un ritmo respiratorio regolare"Dice Dickhuth. Che cosa questo significa per voi: respira di sollievo ed espirare quando caricato.

  • 18/06/2011
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