Che ne sai di tuo sperma? Si può fare fresco, veloce o un delizioso per i vostri cari? I fatti più importanti circa la qualità del seme

In questo articolo
  • Quello che c'è da sapere su spermatozoi
  • Gli otto più grandi miti di sperma
  • Che male qualità dello sperma?
  • Questi trucchi aumentano la qualità dello sperma
  • Problemi con sperma
  • Che utilizzano test di fertilità per la casa?
  • Posso vendere il mio sperma?

I 16 fatti più interessanti di tuo sperma

Avete anche pensato che il tuo sperma può dire su di te molto? Molti fattori determinano la qualità, il gusto, l'olfatto e, naturalmente, la sua brillantezza. E 'tempo da dedicare alla fonte della nostra virilità qualcosa di intenso.

  • il la quantità di sperma è mediamente compreso tra 2 e 6 ml. Sia che si producono più o meno dice nulla circa la fertilità.
  • il la produzione di sperma testicolare porta al secondo a circa 1200 spermatozoi. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che la produzione media di spermatozoi è diminuita costantemente negli ultimi decenni. Così, si eiaculato oggi solo la densità degli spermatozoi di circa 66 milioni di semi mentre c'erano ancora più di 100 Mille pochi decenni fa.
  • Solo la metà dello sperma, che di per sé eiaculare sono, sono completamente articolato.
  • un sperma non è maggiore a 0,06 millimetri.
  • I nuotatori agili crescono epididimo zoom e in attesa di essere utilizzati.
  • La prima eiaculazione avviene durante l'adolescenza 11-15 anni. Da questo punto in poi è un ragazzo procreativo.
  • il odore di sperma è descritto molto diversa, varia da muschio bianco, circa castagno in fiore di odore del mare o cloro.
  • il gusto è generalmente descritto come nocciola, salato o lattescente e, come l'odore, risentire insaporire i cibi.
  • fino a quando la ovulo sperma della donna percorre la distanza di circa 15 centimetri.
  • Uno spermatozoo è perseverante. Sopravvive nella cervice nel punteggio medio 5 a 7 giorni fa. Prerequisito, tuttavia, è che ci arrivano. Nel sperma vagina, sopravvivono solo poche ore.
  • il qualità dello sperma unterleigt durante le fluttuazioni cicliche anno. I ricercatori spagnoli hanno dimostrato: In primavera, da marzo; sia il numero totale degli aumenti gameti maschili, così come il mobile, così fertile. In autunno a settembre, il numero scende di nuovo. "Febbre di primavera" sono apparentemente così dare un senso nell'evoluzione: portare sono la buona qualità delle persone.
  • più alto registrato ritmo eiaculazione 17 chilometri all'ora record di percorrenza 29,7 centimetri.
  • Una porzione di sperma ha circa 5 a 25 calorie. Rispetto tanto come una manciata di patatine.
  • Spermatozoi hanno una rudimentale memoria. Il sospetto ricercatori svizzeri. Tale spermatozoi sono abegbogen prima a sinistra, spento all'incrocio successivo, girare a destra. I ricercatori ritengono inoltre che lo sperma in confezioni comunicare. 
  • La quantità di eiaculazione un uomo nella sua intera vita in media da 50 a 70 litri.
  • Dopo la sterilizzazione un eiaculato viene ancora Allerd "luce"Così, senza sperma.

ormoni femminili come una guida per l'uovo
Sperma non funzionano da soli

© Shutterstock

Gli otto più grandi miti di sperma

  • Lo sperma lotta come un singolo caccia all'uovo: No, il modo in cui attraverso l'utero per l'uovo maturo viene fatto con l'aiuto del corpo del vostro partner. L'ormone progesterone femmina ha spermatozoi apparentemente mirata la strada per l'uovo. l'ormone in cellule che circondano l'uovo è prodotto. queste cellule rilasciano l'ormone sessuale, così uno studio Bonner, il contenuto di calcio aumentata nello sperma, che il tipo di tiro e la forza del flagello (la "semi di coda") Interessato. In questo modo, l'uovo guidare lo sperma alla loro destinazione, il team di scienziati di studiare il leader Benjamin Kaupp da Forschungszentrum caesar (Centro di Alti Studi europei e di ricerca.
  • Il computer portatile in giro dannoso per lo sperma: Questo non è provata. Occupato è proprio questo, un notebook sulle ginocchia, i testicoli einheizt forte - soprattutto se l'utente, mantenendo le cosce chiuse. Uomini medico Wolfgang Schulze della University Hospital di Amburgo respinge la speculazione che questo potrebbe influenzare la fertilità "Alcuni ricercatori sembrano avere un sacco di tempo e, a volte semplicemente apparente fantasia" Il meno bilanciare il suo computer portatile mentre si lavora per ore e ore ogni giorno sui loro piedi. Dal momento che la fertilità rischia di fallire di mal di schiena acuto. 
  • L'astinenza sessuale migliora la qualità dello sperma: Fino ad ora si ha consigliato coppie disposte generazione per salvare il seme del produttore dei giorni più fertili della donna. Secondo il motto: meno è più. Questo è sbagliato, ora sostengono scienziati israeliani. Per uno studio di Ben-Gurion University, hanno studiato 7.000 campioni di sperma da 6.000 uomini. Il risultato è stato sorprendente: dopo uno o due giorni senza liquido seminale del sesso di qualità diminuisce, il numero di spermatozoi fertile quindi diminuisce notevolmente. "Due giorni di astinenza rendono lo sperma meno mobile", Secondo il capo del gruppo di ricerca, Elljahu Levitas.Laut corrente raccomandazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) dovrebbe uomini astenersi con problemi di procreazione, almeno due a sette giorni per il sesso prima di lasciare indagare il loro sperma per abzuliefern.Doch la migliore qualità possibile, il nuovo studio parla contro , "Un soggiorno più lungo nel testicoli porta a qualche spermatozoi sembrano fatica", Levitas detto. Wunschkind di Restraint für non è pertanto annunciato, se si può credere gli scienziati.
  • Chi masturbava di frequente, che lo sperma proviene da: Nulla, ma vecchio racconto delle mogli. Anche con il 3000 un'eccedenza nella vita di un uomo. Perché a differenza di risorse naturali come il petrolio o il carbone, il seme maschile non è una merce rara. Il corpo produce dalla pubertà fino alla morte costantemente. Il timore che una volta che si esegue fuori di succo di frutta, quindi è infondata. Non cambiare troppo frequenti eiaculazioni - se con o senza un partner - assolutamente nulla. Tanto più che lo sperma è solo una piccola percentuale di spermatozoi. Vivien Marx scrive nel suo "semi di libro": "Sperm tratta di circa il 50 al 70 per cento delle vescicole seminali, a dieci al 30 per cento della prostata, e circa il dieci per cento del epididimo. Solo l'uno per cento sono spermatozoi." Tuttavia, l'importo del versamento è molto individuale. Inoltre, il periodo di astinenza sessuale, la lunghezza dei preliminari e processi psicologici giocano un ruolo importante. Chi rileva una perdita di eiaculazione per un periodo più lungo senza un motivo apparente, dovrebbe essere esaminata una volta un medico per la sicurezza.
  • Sauna rovinato lo sperma: Hot ottiene nella sauna, sì. Nella vasca da bagno per quella materia. Non ci sono studi, tuttavia, se tra cui la qualità dello sperma leidet.Bedenkt si prende il tempo la formazione e la maturazione degli spermatozoi per completare, probabilmente non v'è alcun rischio serio. "Gli uomini finlandesi di fertilità era almeno fino ad ora non è descritta come di sotto della media," l'andrologo professor Walter Krause dell 'Università di Marburg. per ore al di sopra di 45 gradi Celsius Sit vasca idromassaggio? No? Quindi non fatevi prendere dal panico!
  • radiazioni del telefono cellulare uccide gli spermatozoi: Nel quadro di due studi più lento degli spermatozoi sono stati trovati negli uomini che indossavano il più delle volte un telefono cellulare in tasca o alla cintura con lui. Secondo molti esperti, questo è comunque alcun motivo per dare l'allarme. I ricercatori presenteranno i risultati dei colleghi in questione, in quanto i ricercatori hanno un significativo fattori di confondimento come il fumo, non sono considerati. L'Amburgo Androloge Schulze dubita che il telefono cellulare è i testicoli mai troppo vicino: "E anche se questo dovrebbe essere fatto una volta, il risultato non è maggiore minaccia per la salute riproduttiva dell'uomo."
  • vapori di benzina danneggiano lo spermaLa benzina è piombo per un lungo periodo. E così fa il bene del carburante maschile, perché il piombo è una citotossina, che non solo danneggia i testicoli.
  • Se non bagna, ma viene eseguito ciò che è sbagliato: Sbagliato."In un orgasmo tirando alternativamente il muscolo della vescica interna ed esterna. La forza di eiaculazione dipende da quanto spesso ciò accade e in quale ordine", Bochum urologo spiega il Dr Rainer Brinkmann. condizioni di pressione diverse che rendano causa sperma viene sparato fuori diverso. Con il potere che non ha nulla a che fare. L'esperto: "Come con tutte le funzioni dell'organismo, ci sono differenze individuali e situazionali anche durante l'eiaculazione."

Più sperma entro 24 ore
Sul tuo sperma otto

© Shutterstock (Sebastian Kaulitzki)

Che male qualità dello sperma?

  • Fumo: Che fuma, il numero e la concentrazione di diminuzione degli spermatozoi. Lo sperma dei fumatori sono più lenti e spesso cambiato morbosa. Anche il seminale - con 90 percento della stragrande maggioranza del liquido seminale, per un totale di 2 a 6 ml - soffre. Di solito, fornisce nutrienti per lo sperma e lo rende più agile. Non c'è da stupirsi che il professor Wolfgang Schulze, andrologo presso l'Ospedale Universitario di Amburgo, prima chiamato la rinuncia froci per migliorare la qualità dello sperma. "Smettere di fumare aumenta la possibilità di generare un bambino del 30 per cento", dice.
  • sovrappeso: La qualità dello sperma hanno un legame con l'indice di massa corporea, BMI in breve. Sotto 1500 coscritti danesi I ricercatori dell'Università di Copenhagen ha trovato più poveri Ejakulatwerte in soggetti con valori di BMI inferiore a 20 e 25
  • La dieta sbagliata: singoli alimenti e componenti alimentari sono sospettati di influenzare la qualità dello sperma - in particolare di soia e dei suoi estrogeni vegetali. In grandi quantità sono gli estrogeni veleno per i testicoli. "Fondamentalmente prevede di influenza dei prodotti di soia sulla formazione delle cellule dello sperma," dice il professor Walter Krause, andrologo presso l'Università di Marburg. Questo effetto negativo è confermato anche da uno studio irlandese, da parte del Royal Victoria Hospital di Belfast. Dr. Sheena Lewis consiglia meno di soia, se gli uomini hanno i loro problemi di qualità degli spermatozoi legati. Da ricordare è che le proteine ​​di soia sono diventati meno costosi mista come sostituto della carne molti alimenti, come la pizza e altri pasti preparati.
  • Seduta per lunghi periodi: Prolungata posizione seduta in macchina aumenta la temperatura dei testicoli. Se l'effetto vero e proprio sulla produzione di sperma, tuttavia, sembra per determinare il fattore tempo. Fino a quando la cellula spermatica dalla testa alla coda è completamente finito, richiede cioè buona due mesi da non giudicare un paio d'ore danno uguale calore. La preoccupazione può essere per i professionisti, come ad esempio per il tassista italiana. Rispetto ad altri uomini che hanno in un'indagine dell'Università di Roma sui cambiamenti patologici comuni nel liquido seminale, in particolare se sono stati a lungo al lavoro e l'amore ha eseguito il riscaldamento dei sedili. Una riduzione significativa è evidente anche quando le macchine agricole o industriali pesanti da spostare, probabilmente a causa delle forti vibrazioni. A proposito: Coloro che siedono tutto il giorno, dovrebbe di tanto in tanto cambiare l'atteggiamento. Così, la temperatura scende un po testicoli. Anche molto tempo seduto in macchina aumenta la temperatura dei testicoli.
  • prodotti chimici: Alcune influenze ambientali che si sono esposti senza protezione. Pericoloso per l'ormone estrogeno può essere, per esempio. La diffusione massiccia della pillola anticoncezionale ottenere estrogeni nelle acque sotterranee e l'acqua potabile. Inoltre, contengono molti prodotti industriali sostanze che agiscono come estrogeni come policlorobifenili (PCB, ampiamente utilizzati come ammorbidenti in plastica) o insetticidi come il DDT (Dichlordiphenyltrichloretan. Tuttavia, la forza di questi cosiddetti xenoestrogens spesso risulta sensibilmente inferiore a quello della estrogeno naturale. Specialista Krause sono chiara: "Nel complesso, il rischio che l'uomo effemminato a causa di fattori ambientali o subisce un danno la sua fertilità, piuttosto bassa."
  • lo stress: Lo stress mentale rallentare la produzione del seme maschile. La natura ha messo a punto intelligente, indietro quando i nostri antenati ancora vagavano per il deserto. Se dove il leone saltato fuori dal cespuglio, io guadagno un uomo molto poco per la produzione di molti spermatozoi in questo momento. Poi era o fuggire o combattere, e per questo il corpo ha bisogno di tutta l'energia, anche quelli che sono comunque attribuibili ai testicoli. Per una buona sperma e la procreazione di fornire in seguito meglio, quando la pace è tornata. Da allora, hanno lo stress a cui siamo esposti, camminato. Lo stress sul posto di lavoro è spesso usato per lo stress continuo, in cui le fasi di rilassamento impostata non è più. I pazienti praticano for Reproductive Medicine BKS medici Amburgo trovato anormale Ejakulatwerte soprattutto in soggetti fortemente linea fino alle caratteristiche maschili tradizionali come il dominio, la forza e la prontezza competitivo. Il professor Kerrin Christiansen, biologia umana presso l'Università di Amburgo, sospettato qui la radice del male: "Sempre per raggiungere la posizione di maschio alfa, ad assumere qualsiasi concorrenza e per avere successo, questo non è più possibile nella società di oggi.
  • Profumo: Fertilità? Poi si esaminano gli ingredienti della vostra Wässerchens fragranza quotidiane. I ricercatori della Harvard University hanno ora appena scoperto che la vostra causa danni Eau de Toilette di sperma kann.Die scienziati hanno scoperto che esiste una correlazione tra l'uso di dietilftalato, un ingrediente comune nei profumi, e difetti nel DNA degli spermatozoi , La sostanza è ancora utilizzato nell'industria dei profumi, nonostante le proteste degli ambientalisti. Lo studio, che coinvolge 168 uomini hanno preso parte, era nella rivista "Environmental Health Perspectives" il Dipartimento di Salute e Servizi Umani rilasciato.
  • strade trafficate: Il particolato è ovviamente pericoloso per gli spermatozoi. Almeno nei topi, il tasso di mutazione aumenta il materiale genetico del 60 per cento quando gli animali più tempo respirare aria fortemente inquinata, ha osservato medici canadesi. Un trasferimento di questo risultato per l'uomo non è ausgeschlossen.Für lo studio, i ricercatori hanno utilizzato i loro topi di laboratorio all'aria aperta: Diverse settimane vivevano gli animali in prossimità di due acciaierie e una strada principale nella città industriale di Hamilton (Ontario) in appositi contenitori. Il gruppo di controllo era respirando la stessa aria, ma purificato tramite filtro. Risultato: dopo circa quattro mesi, settimane, i medici hanno trovato un aumento del tasso di mutazione nel materiale genetico di topi di polveri sottili, che a sua volta causa causa di malattie sia particelle di sporco können.Warum in danni ai polmoni nello sperma, non è ancora chiaro. Il gruppo di ricerca guidato da Carole Yauk in programma ad ulteriori test.
  • alcol: consumo moderato di alcol non danneggia, da 40 grammi di alcol al giorno (circa 1 litro di birra o 0,5 litri di vino) è, invece, previsto conseguenze negative.

Ananas lascia il gusto dello sperma fruttato dolce
E 'vero che l'ananas fa sperma dolce

© Evgeniya Porechenskaya / Shutterstock.com

Questi trucchi migliorare la qualità dello sperma

Così lo sperma è deliziosa: Salty, latte, nocciola - che lo sperma sapore grande. Farmaci e alcuni alimenti distorcono il gusto di contrasto sperma al repulsiva. Questo è stato il sessuologo Amburgo Angelina Borgaes ad una serie di test su 50 donne. In particolare la birra, l'aglio e l'aspirina rovinare l'appetito per amore orale a fondo. 1,5 litri di succo d'ananas, tuttavia, fornire lo sperma un gusto dolce dolce. Il terapista del sesso ha avvertito per iniziare la notte d'amore con una forte cibo knoblauchgewürzten. Poi lo sperma ha un sapore aspro, fallo e di muffa. At lavastoviglie donne si sentirono ricordavano i loro partner troppo (min. 5) aveva bevuto birra, perché in grado di gustare lo sperma stantio. E chi inseguito con diversi (min. 5) di aspirine suo mal di testa, guidato da un suscettibile di partner d'amore orale. Il colpo sperma gusti quindi molto brutto, duro o amaro - come dopo la carne troppo, sale o asparagi. Negli Stati Uniti, v'è ora un farmaco per migliorare il sapore di sperma. La polvere, che viene venduto sotto il nome Semenex Internet, contiene vari estratti di frutta in alta concentrazione. Si è sciolto in un bicchiere d'acqua, che agisce entro un giorno.

Fitter spermatozoi attraverso lo sport: Mentre gli sport aumenta la temperatura dei testicoli, ma anche un paio di ore di allenamento al giorno non hanno alcun effetto nocivo. Ad esempio, un carico di lavoro in esecuzione di 60 chilometri a settimana è sicuro. "Il problema sorge solo quando gli sport di resistenza estremamente difficile", dice il professor Frank Sommer, capo della Clinica per la salute degli uomini presso l'Ospedale Universitario di Amburgo. Questi sintomi atleti che altrimenti trovano solo in età avanzata: bassi livelli di testosterone, ad alto rischio di osteoporosi, perdita della libido - e la scarsa qualità dello sperma. E, anche se gli uomini guardano sano e anche sentire in quel modo. Ma anche qui c'è un antidoto. "Se il limite in questione persona le unità a 90 minuti, ma per un allenamento intensivo, possono aumentare i loro livelli di testosterone e, quindi, aumentare la loro produzione di sperma." Inoltre, l'allenamento della forza aggiuntiva - al contrario di unità di resistenza pura - aumenta i livelli di testosterone e riattivato i testicoli. Chi accede preparati ormonali, devono essere consapevoli sia che egli può guidare un fisico muscoloso in tal modo infatti, ma in calo intorno degrada rapidamente mascolinità. Quando i segnali cerebrali che abbastanza di testosterone è presente testicoli respingono la produzione del corpo. Questo può finire che non producono più sperma. Dopo la sedimentazione delle preparazioni questo effetto negativo è ma fortunatamente reversibile.

Buoni semi grazie alla masturbazione: E 'il miglior argomento se si sono presi. Chi fa sesso regolare o masturbato aumentando così la qualità del suo sperma "spermatozoi è di solito dopo tre o quattro giorni malati", dice il biologo evoluzionista britannico Robin Baker. Con la masturbazione uno sta andando vecchia spermatozoi; nuovo materiale fertile può muoversi su. E per favore regolarmente. Perché morire danni allo sperma residuo dai loro prodotti di degradazione tossici anche appena prodotte, colleghi top-forte. "Al più tardi dopo otto-dieci giorni dello sperma è finalmente finita", ha detto l'esperto riproduttiva Amburgo Dr. Gerd Bispink.

Sano caffè sperma grazie: Una squadra brasiliana presso l'Università di São Paulo ha scoperto che i bevitori di caffè hanno una migliore sperma. Nel loro studio, i ricercatori hanno studiato 750 uomini. risultato interessante: drogati Sia il caffè (più di sei tazze al giorno) e bevitori di caffè moderati hanno spermatozoi più attivo rispetto astemi caffeina.

I potenti grazie a un abbigliamento adeguato: Indossare preferiscono non jeans skinny. "I jeans troppo stretti che premono testicoli al corpo, potrebbero avere un effetto negativo", ha detto laureato in medicina Jens Jacobeit, internista al Endokrinologikum Amburgo.

Fidele sperma grazie ad una corretta alimentazione: Una dieta equilibrata mantiene anche il loro sperma sano. Questi sette cose dovrebbero essere sul vostro menu di sperma:

  1. selenio: Selenio incrementare la produzione nei testicoli. Sperma fresco prodotto sono sensibili alle influenze negative provenienti dall'esterno, come da tossine ambientali. Il selenio è un componente importante di una guaina circostante sperma e li protegge. Una carenza di oligoelemento ha un effetto negativo sul numero e la qualità degli spermatozoi. La Società Nutrition tedesco (DGE) raccomanda che i 50 microgrammi di selenio al giorno. Top fonti includono i semi di girasole e scaglie di cocco (di cui 1 cucchiaio tra cereali, yogurt o mix di macedonia di frutta). Consigliato anche: da 1 a 2 porzioni di pesce a settimana.
  2. Materiale da messa: Fanno spermatozoi più agile. In broccoli e altre brassiche molti composti vegetali antiossidanti sono inclusi. "Migliorano la motilità degli spermatozoi, proteggono da influenze ambientali", dice l'estate medico uomo. Suggerimento: fare una volta alla settimana una casseruola broccoli e mangiare barbecue tritare non solo di patate, ma a volte una porzione di crauti.
  3. zinco: Migliora l'efficienza del vostro sperma. Questo oligoelemento strozza il fabbisogno energetico dello sperma e assicura che l'energia sufficiente per la volata in utero e le tube di Falloppio rimane. Molto zinco sono le ostriche, cereali integrali, legumi e - perfetto per la stagione barbecue - agnello, manzo e tacchino.
  4. Vitamina E: La vitamina E mantiene spermatozoi sani. Noci sono ricchi di vitamina E, che sostiene la fertilità in uomini e donne, promuovendo la formazione di sperma sano e aumenta la loro mobilità. L'accesso preferiscono noci, invece della serata per alimentare fronte alle tonnellate televisivi di chip. Anche cottura cosciente con olio vegetale alta qualità da colza, girasole o di oliva garantisce una qualità ottimale del sperma.
  5. Vitamina C: Si trova negli agrumi, fianchi e olivello spinoso rosa.
  6. vitamine del gruppo B e acido folico: Munter spermatozoi Stanchi e sono contenuti in avena, piselli, fagioli, così come il salmone, fiocchi di crusca, vari tipi di cavolo, molluschi, aringhe e carne di manzo. 
  7. Gli acidi grassi omega-3: Hanno un effetto favorevole sulla funzione testicolare e sono, per esempio, contenuto in noci, olio di lino e di pesce.

Così il vostro sperma è fertile
Per migliorare la qualità dello sperma