Maux de tête, la déshydratation, le retrait endorphine: limiter les dégâts qui a causé l'alcool dans votre corps

1. déshydrate l'alcool (égouttés) votre corps. Et ce feu que vous supprimez avec beaucoup d'eau - au cours de la partie, avant de se coucher et le lendemain. Par conséquent: le dépôt d'une bouteille d'eau à côté de la chambre d'avaler un comprimé d'aspirine (ou deux). Aussi bien le lendemain matin: les collations salées, comme bretzels. Raison: Ils affectent la liaison de l'eau.

2. La presque complètement vidées par la vitamine humeur du parti et les dépôts minéraux sont mieux remplis par un petit déjeuner complet. Café retarde la reprise rapide car il accède en outre l'estomac surmené. est mieux que même le thé à la camomille.

3. D'accord - le Bloody Mary vous aidera à travers la pire douleur loin, mais le reste de la journée est ensuite exécuté. La décomposition du méthanol, qui se trouve en petites quantités dans les boissons alcoolisées, la cause de vos maux de tête. Une gorgée d'alcool bloquant la dégradation normale et corrige la gueule de bois. Alors, restez loin de la « coupe thérapeutique »!

4. Sexe. Pour votre chat et le retrait de l'endorphine (endorphines!) Est probablement responsable. Et la meilleure chance d'obtenir ces hormones est un orgasme. Le sexe apporte également la circulation sanguine et ainsi votre circulation sanguine à nouveau.