5 colleghi del signore-sanitari volevano smettere di fumare. Con questi metodi che ha (non) lavorare fuori

  • E-sigaretta
    Sembra un frocio, è fumato come un e contiene nicotina come uno. Quello che manca sono le tossine come il catrame e monossido di carbonio. In questo modo si dovrebbe smettere di fumare lentamente. Prezzo per la durata di sigaretta: circa 60 euro senza ripieno. Il problema: "I danni a lungo termine della e-sigaretta non può essere previsto," ha detto il capo farmacista professor Christian Franken da Heerlen.
    Tom Heinzius, Intern "Se avessi Schmacht, ho raggiunto per la E-discarica. Fumato meno non l'ho fatto, purtroppo ".
  • ipnosi
    Come nel sonno dovremmo essere per non fumatori già da 1 a 3 sedute. Costo: 250 euro a seduta. il
    Terapeuta collega le sigarette con immagini negative e quindi spinge la dipendenza da volo. "Tu non credi in ipnosi. La cosa importante è che si ha la volontà di smettere ", afferma Dr Elmar Basse, ipnotizzatore da Amburgo.

    Anna Grobler, libero professionista "Un po 'di nausea mi era già a farmi cadere con uno sconosciuto come quello. Ma il risultato parla da solo: Subito dopo il primo trattamento era andato il mio desiderio aggressivo per le sigarette. E la parte migliore è: si continua a questo giorno. Ora posso fare sport senza boccheggiare. "
  • La gomma alla nicotina
    Qui, la dipendenza è soddisfatto da masticare, perché la nicotina è presa contro mucose. Si può prendere 3 a 6 mesi e il costo per la gomma da masticare intorno 0,25 euro. Lo svantaggio: "Con un consumo elevato è il rischio di overdose di nicotina", afferma Franks. Vantaggio: Per molti, il fumo è un rituale - come gomma da masticare.
    Christopher Zlotos, Apprendista "Prego, mi è piaciuto il non - hanno un sapore terribile e graffi in gola. Ma hanno frenato il mio desiderio, ho solo fumo durante il fine settimana. Con me ora anche agire normale gomma da masticare. "
  • cerotto alla nicotina
    Sono disponibili in tre punti di forza. Il braccio attaccato, danno costante per tutto il giorno da nicotina. "Sono quindi particolarmente adatti per i forti fumatori", ha detto Franchi. Pianificare un 3 a 6 mesi per lo svezzamento. Prezzo: 40 euro per 14 pezzi.
    Christian Schiebold, Moda Assistant "La domanda è stata superiore:
    mattina incollato, pronto! Per me, il fumo divertimento, ha la dipendenza, ma non ha combattuto, non per l'abitudine di sentimento, ma solo il bisogno di nicotina è soddisfatta. Con livelli Ho esattamente 3 settimane. "
  • agopuntura
    Ora essere tutte le orecchie, perché: Proprio come un agopuntore è sinonimo di circa 40 euro brevi aghi di agopuntura, che sembrano piccole macchie. rimangono per una settimana sulla pelle. I sintomi di astinenza saranno quindi indebolite. "Gli aghi possono essere stimolare ulteriormente con un magnete", afferma Dr Christina Sander, un agopuntore da Amburgo.
    Anja Baumgarten, collega la nostra pubblicazione sorella salute delle donne "L'inserimento degli aghi era l'unico sgradevole. In caso contrario, sono rimasto piacevolmente sorpreso che non avevo assolutamente alcun sentimento di dipendenza entro i 7 giorni. Dopo che ho smesso da 3 mesi fino a quando stavo fumando di nuovo. Forse la volontà finale era carente -. O qualche ago "

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