Si hay mucho tiempo pantalones muertos, es posible que falte única de zinc. Un Mangangmangel puede estar detrás de él. Para fortalecerse de nuevo

"La deficiencia de zinc es a menudo la causa del déficit de la libido, la incompetencia orgasmo y la impotencia", dice Christiane Lentz. Que se produce en los mariscos, sino también en lentejas, pimientos, maíz, espárragos y cebollas mineral es esencial para la formación de espermatozoides sanos. Cada eyaculación consume cinco miligramos de zinc. ¿Quieres ser un padre, vale la pena invertir en las ostras. Una sola cubierta del requerimiento diario de 15 miligramos de cinc.

"Esencial para la sexualidad es manganeso," dijo Christiane Lentz. "Proporciona más placer." El oligoelemento está involucrado en la producción de testosterona, y la necesidad de no sólo los hombres. En las mujeres, tiene gran influencia en la capacidad de alcanzar el orgasmo. El manganeso se encuentra en la espinaca y la col, en los frutos secos, legumbres y granos enteros, así como las fresas, melones y mangos. Puede ser sin duda poner un delicioso postre, en el que ninguna mujer se le ocurre que lo que desea es engañar a ellos al final.

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